둥굴레차 효능 6가지 알아보기

오늘은 동굴차의 효능에 대해 알아본다. 둔굴차는 동구레 20g을 600ml의 물에 넣고 약한 불에서 20분간 끓여 만든다. 물 대신 자주 마시면 변비를 치료하거나 남성의 기운을 북돋우는 데 도움이 된다.



한의학에서는 동글차를 오래 마시면 안색과 색이 좋아지고 노화를 억제하며 혈압과 혈당을 낮춰 고혈압, 당뇨병 등 각종 성인병 예방에 도움이 된다고 알려져 있다.

동굴차의 효과를 자세히 살펴보자.

둥굴레차 효과



1. 기관지 건강

동글은 건조한 기관지를 촉촉하게 유지하는 촉촉한 약이기 때문에 자주 마시면 마른 기침, 마른 입, 결핵 등의 기관지 질환을 예방하고 치료하는 데 효과가 있다고 한다.

2. 수냉 냉각 완화

똥은 심장이 강하여 혈관을 확장하고 혈액순환을 촉진한다. 따라서 동글레차는 혈액순환 장애로 인한 손발의 냉증, 무감각, 무감각 등을 완화하는 효과가 뛰어나다.



3. 에너지 강화

또한 신진대사를 촉진하고 기운을 되찾는 데 도움을 주는 자기 수양 역할도 하기 때문에 남성의 기를 강화하는 데도 효과적이라고 한다. 단, 쇠똥구리는 순해서 오래 복용하면 효과가 있다는 점에 유의하기 바란다.



4. 당뇨병 완화

당뇨병 환자는 인슐린의 분비가 적거나 신체의 기능이 나빠 혈중 포도당 농도가 높아지기 때문에 지속적으로 음주를 권한다.

5. 피부미용

동구레는 노화를 방지하고 젊고 건강한 피부를 유지하며 피부색을 밝게 하는 미백 효과가 있어 기분과 주근깨, 다크서클도 완화시켜 준다.

6. 불면증 완화

똥은 중추신경계를 안정시키고 불안과 초조함을 해소한다. 또한 트립토판이라 불리는 잠을 유도하는 호르몬이 있어 불면증 치료에 좋다.